Ginseng

Ginseng

O melhor Ginseng é nativo da China e da Coreia e seu uso remonta a mais de 4000 anos. Esta planta é considerada uma panaceia, capaz de curar ou ajudar a curar todas as doenças e enfermidades.

Essas virtudes são, de fato, muito amplas e permitem apoiar eficazmente o corpo durante as doenças, grande fadiga, ajudar a proteger os órgãos das infeções, mas também funciona como um formidável regulador do sistema nervoso.

Ginseng é claramente a planta número um de vitalidade, e suas virtudes anti-fadiga têm sido realçadas ao redor do mundo. No entanto, hoje o Panax Ginseng é especialmente conhecido por superar a disfunção erétil, por suas virtudes afrodisíacas e sua ação sobre a libido.

Ginseng Descrição

Ginseng é a planta medicinal que goza da mais alta reputação na Ásia. Médicos chineses consideram o ginseng asiático (Panax Ginseng) como um tônico de Qi, a fonte de “energia vital”. Eles atribuem a ele a propriedade de aumentar a força e o volume do “Sangue” (o conceito de “Sangue” na TCM é mais amplo do que na medicina ocidental moderna – Vitalidade e apetite, para acalmar o “Espírito” e para adquirir a “Sabedoria” .

Acredita-se que age sobre o corpo como um todo em uma série de maneiras sutis e contribui de forma holística para a saúde e bem-estar.

Tradicionalmente, o ginseng asiático é chamado de “branco” quando a raiz foi simplesmente limpa e seca. E chamado de “vermelho” ou “ginseng vermelho coreano” quando a raiz foi cozinhada antes de ser seca.

De acordo com os praticantes da medicina tradicional chinesa, ginseng asiático é “quente”, enquanto ginseng americano é mais “frio”. Isso significa, em suma, que a espécie asiática é estimulante e nutre a energia Yang, enquanto a espécie americana tem um efeito calmante e nutre o Yin. As moléculas ativas conhecidas pelo ginseng são os ginsenosidos (da família das saponinas). Muitos ginsenósidos foram identificados até à data e estão presentes em diferentes proporções em ambas as espécies de ginseng.

Indicações de Ginseng

Panax Ginseng é uma planta muito completa. A raiz de ginseng é rica em aminoácidos, especialmente aminoácidos essenciais, muitos minerais: alumínio, arsênio, cálcio, selênio, cobalto, cobre, ferro, magnésio, manganês, fósforo, potássio, sílica, zinco, vitamina C e E, ginsenosídeos, e muitos outros constituintes beneficos para o corpo.

Deve-se notar que os ginsenósidos desempenham um grande papel nos efeitos terapêuticos da planta, porque eles vão agir sobre as glândulas supra-renais e a qualidade dos hormônios produzidos, como a testosterona. Na verdade, o Ginseng age sobre um grande número de glândulas, especialmente as glândulas supra-renais e as glândulas sexuais: é um precursor muito poderoso da Dopamina e um precursor muito bom da testosterona e outros hormônios sexuais.

Ginseng vermelho ou ginseng Panax é uma planta de renome internacional e a sua raiz, cultivada e nativa da Ásia, tem propriedades farmacêuticas incontestáveis. Esta é, sem dúvida, a forma mais poderosa que você pode comprar no mercado, os efeitos do ginseng no corpo humano são numerosos, ele funciona tão bem…

Ginseng ajudar a estimulação do sistema imunológico. Muitos ensaios em diferentes animais indicam que o ginseng pode fortalecer o sistema imunológico. Os dados são convincentes em seres humanos também. Em indivíduos vacinados contra a gripe, os extratos padronizados de ginseng asiático e ginseng americano reduziram significativamente o risco de contrair uma infeção respiratória.

Ginseng ajudar a função sexual. Muitas preparações medicinais da Medicina Tradicional Chinesa para o tratamento de várias disfunções sexuais contêm ginseng. Os autores de uma síntese publicada em 2008 examinaram sete ensaios clínicos com placebo, seis dos quais focados no ginseng asiático vermelho. Eles concluem que o ginseng vermelho pode ser útil em casos de disfunção erétil. Além disso, ginseng da Coreia apresentou resultados promissores na melhoria da função sexual na menopausa feminina.

Ginseng ajudar o desempenho físico. Mais uma vez, os ensaios clínicos produziram resultados contraditórios. A maioria, principalmente a mais recente, não foi conclusiva. O autor de uma síntese publicada em 2009 enfatiza que ainda está à espera de um teste feito de acordo com as regras da medicina para demonstrar a eficácia do ginseng em fisiculturistas e atletas que desejam melhorar seus desempenhos.

Dosagem de Ginseng

Tomar 500 mg a 2 g da raiz como cápsulas ou chá (ferver 1 g a 2 g de raízes em 150 ml de água durante 10 a 15 minutos). As dosagens podem ser de até 3 g, 3 vezes ao dia.

Normalmente suplementos de ginseng devem ser tomados duas vezes por dia. Uma pela manhã e outra pela tarde.

Efeitos secundários de Ginseng

Nas dosagens recomendadas, o ginseng é essencialmente desprovido de efeitos adversos. Uma análise dos dados da reação adversa da planta encontrados em todos os estudos clínicos indica que nïnão havia mais efeitos adversos nos sujeitos tratados do que nos grupos de controlo com placebos.

Ginseng não causa qualquer vício e não é considerado um produto de dopante. As contraindicações para o uso de ginseng são pequenas e é compatível com a maioria dos tratamentos médicos.

É comum encontrar ginseng junto com outras ervas como Maca e Tribulus Terrestris em muitos suplementos para melhorar o desempenho sexual masculino.

Conclusão

Ginseng vermelho da Coreia é conhecido à mais de 4.000 anos, e esta planta tem sido usada no Oriente pelas suas propriedades energizantes.

Ginseng foi reconhecido oficialmente pela medicina chinesa como a panaceia que poderia curar quase todas as doenças! Por muitos séculos, essa raiz divina foi reservada para os imperadores da China e para uma minoria de nobres civis, militares ou religiosos.

É, portanto, estas origens que valem a ginseng ser chamado de “raiz do céu” e “raiz de longa vida”.

A partir do século XIII, os primeiros exploradores relatando os poderes extraordinários do ginseng em seus países têm contribuído em grande medida para torná-lo conhecido no mundo ocidental. Ao longo dos séculos, a planta é democratizada e sua aura em todo o mundo ainda é forte!

Uma vez que muitos estudos científicos têm validado cientificamente os benefícios de saúde desta raiz, ele ainda mantém o primeiro lugar no pódio de medicina erval e medicina natural.

Infelizmente, o ginseng é vítima do seu próprio sucesso. A demanda por suplementos alimentares e produtos naturais tem aumentado acentuadamente nas últimas décadas e muitas empresas optaram por tirar proveito da falta de conhecimento de muitos consumidores para ganharem mais dinheiro.

Pode-se encontrar em lojas herbalistas e na web muitos produtos que têm ginseng apenas no nome! Este tipo de produtos será sempre oferecido a preços baixos, muitas vezes em cápsulas e sistematicamente com um nível de princípio ativo próximo de 0.

Comprar um produto inócuo, mesmo barato, é sempre obviamente dececionante. A coisa mais séria é que muitas pessoas que, obviamente, não sentiram nenhum beneficio vão se afastar de um produto que poderia ter alivia-los dos seus sofrimentos.

Os melhores extratos de ginseng do mundo vêm da Coreia. Na Coreia do Sul, o ginseng é uma instituição real na medida em que o próprio Estado coreano controla a qualidade da produção de empresas e cooperativas.

Todos os ginsengs de origem coreana exibem o logotipo oficial da KOREA INSAM. Também requer que os produtores relatem níveis de saponina e níveis de ginsenoside. Se essas obrigações não forem cumpridas, o Estado coreano poderá fechar a empresa.

O objetivo deste controlo é não deixar espaço para a ganancia comercial em detrimento da qualidade. Estes desvios iriam destruir a imagem de excelência do ginseng coreano.

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